الصحة النفسية

نعلم جميعًا بأنّه حين يُقال بأنّ أجسادنا بصحة جيدة؛ فهذا يعني أننا غير مرضى وأجسادنا تقوم بوظائفها كما ينبغي. في المقابل، فإنّ الصحة النفسية تُعنى بالذهن السليم.


عندما تكون صحتك النفسية جيدة، فهذا يعني أنك:

تستمتع بحياتك
قادر على التعامل
مع التوتر
قادر على اتخاذ
قرارات
يمكنك التعامل
مع الانتكاسات
لديك علاقات وروابط
مُرضية مع الآخرين